RUTA DE TROTE SABADO ABRIL 30.-
Salimos de GO fitness por la calle 79 hasta la cra 42H se dobla a la derecha hasta el parque sagrado corazón, allí se dobla a la izquierda y se da la vuelata al parque hasta llegar a la calle 82 y bajamos hasta la 42H allí subimos buscando el colegio Hebreo Unión en la calle 87 doblamos a la derecha y buscamos el parque Venezuela allí se dobla a mano izquierda y se la da la vuelta al parquq hasta la calle 87 donde doblamos a la izquierda y buscamos la cra 50 allí se dobla mano derecha y se baja hasta la calle 80 donde se dobla la derecha hasta la 49C y allí bajamos hasta el CMD GO fitness.
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Entrenamiento funcional, crosstraining, weightlifting, hiit, Noticias sobre la salud, guías de entrenamiento, rutas de trote, todo le referente al bienestar, la practica del ejercicio, y la buena utilización del tiempo libre, Desde el Centro Médico Deportivo GO FITNESS en Barranquilla
miércoles, 27 de abril de 2011
domingo, 10 de abril de 2011
RUTA DE TROTE SABADO ABRIL 16.-
RUTA DE TROTE SABADO ABRIL 16.-
Salida CMD GO fitness hacia la calle 80,se dobla a la izquierda hasta la cra 42 F, Se dobla a la derecha bordeando el parque sagrado corazon y al llegar a la calle 80B se sigue derecho por esta hasta la cra 42, allí se dobla hacia la izquierda buscando la calle 79B y se dobla a la izquierda,
en una Y que aparece al frente se dobla a mano izquierda y salimos al parque sagrado corazon,
alli doblamos a la derecha y bajamos hasta la cra 42F doblando a mano derecha hasta la calle 79B y se busca la cra 43,se dobla a mano derecha hasta la calle 76, alli se dobla a mano izquierda hasta buscar la cra 49C (esquina de la olimpica 76) y se dobla a mano izquierda buscando el CMD GO fitness.
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Salida CMD GO fitness hacia la calle 80,se dobla a la izquierda hasta la cra 42 F, Se dobla a la derecha bordeando el parque sagrado corazon y al llegar a la calle 80B se sigue derecho por esta hasta la cra 42, allí se dobla hacia la izquierda buscando la calle 79B y se dobla a la izquierda,
en una Y que aparece al frente se dobla a mano izquierda y salimos al parque sagrado corazon,
alli doblamos a la derecha y bajamos hasta la cra 42F doblando a mano derecha hasta la calle 79B y se busca la cra 43,se dobla a mano derecha hasta la calle 76, alli se dobla a mano izquierda hasta buscar la cra 49C (esquina de la olimpica 76) y se dobla a mano izquierda buscando el CMD GO fitness.
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lunes, 4 de abril de 2011
RUTA TROTE SABADO 9 DE ABRIL
RUTA TROTE SABADO 9 DE ABRIL
MIRA LA RUTA AQUI:
Ver ruta de trote abril 9 en un mapa más grande
cra 49C No 79-80
Barranquilla, Colombia
la ruta de trote para el proximo sabado 9 de abril sale desde la sede del CMD GO fitness en sentido norte hasta la calle 82, alli se dobla a mano derecha bajando por toda la 82 buscando la cra 64 alrededor del aparta hotel el golf allí se dobla a la derecha buscando en sentido sur el parque del golf bajando hasta el centro empresarial las americas allí se dobla hacia la derecha para buscar la calle 76 y tomar derecho la 76 hasta la cra 46 donde se dobla a la derecha hasta la calle 79 y allí se vuelve a doblar a mano derecha buscando la cra 49C en donde esta nuestra sede.
MIRA LA RUTA AQUI:
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cra 49C No 79-80
Barranquilla, Colombia
la ruta de trote para el proximo sabado 9 de abril sale desde la sede del CMD GO fitness en sentido norte hasta la calle 82, alli se dobla a mano derecha bajando por toda la 82 buscando la cra 64 alrededor del aparta hotel el golf allí se dobla a la derecha buscando en sentido sur el parque del golf bajando hasta el centro empresarial las americas allí se dobla hacia la derecha para buscar la calle 76 y tomar derecho la 76 hasta la cra 46 donde se dobla a la derecha hasta la calle 79 y allí se vuelve a doblar a mano derecha buscando la cra 49C en donde esta nuestra sede.
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