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Entrenamiento funcional, crosstraining, weightlifting, hiit, Noticias sobre la salud, guías de entrenamiento, rutas de trote, todo le referente al bienestar, la practica del ejercicio, y la buena utilización del tiempo libre, Desde el Centro Médico Deportivo GO FITNESS en Barranquilla

lunes, 20 de abril de 2020

Fuerza del core

By GIOVANNI0914 - abril 20, 2020 No hay comentarios:
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Plank challenge

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Side plank challenge

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jueves, 16 de abril de 2020

core training challenge

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HIP Thrust

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Burpees on fire

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Bulgarian DB Lunges

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Rowing concept2 rower

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